OLTRE IL PILATES
Il Pilates è il cuore dello studio, proposto in tutte le sue forme: Matwork, Pilates Aereo e Pilates Reformer. A questi si affiancano attività più orientate alla tonificazione e alla preparazione fisica, come Pump, Step e Functional Training, e discipline aeree più dinamiche e acrobatiche, che permettono di mettersi alla prova anche dal punto di vista della consapevolezza e della fiducia in sé stessi.
Al mio fianco ci sono altri sei insegnanti, scelti con cura e accomunati da una solida preparazione e dalla stessa attenzione verso le persone che frequentano lo studio.
CHI SONO
Mi chiamo Amanda, proprietaria e fondatrice di Querzi Pilates. Lavoro nel mondo del movimento da circa dieci anni. Dopo la laurea triennale in Scienze Motorie, ho conseguito la laurea magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata e ho continuato a formarmi con corsi specifici per tutte le discipline che insegno.
Il mio percorso è iniziato con i corsi di tonificazione, per poi proseguire nella sala pesi come istruttrice e personal trainer, fino ad arrivare al Pilates e al lavoro nell’ambito della riabilitazione. È proprio l’integrazione di tutte queste esperienze e competenze che porto oggi nel mio modo di insegnare: non un unico metodo applicato a tutti, ma un insieme di strumenti da utilizzare in base alla persona che ho davanti.
ENTRA NELLO STUDIO
Querzi Pilates è uno studio dedicato al movimento in tutte le sue forme, nato con l’idea di creare uno spazio in cui ogni persona possa trovare il modo più adatto per prendersi cura di sé, migliorare la propria forma fisica e stare bene nel proprio corpo.
COMMUNITY
Ma Querzi Pilates non è solo un luogo dove allenarsi. È uno spazio in cui sentirsi a proprio agio, accolti e liberi di essere sé stessi. Un ambiente informale e piacevole, dove il movimento diventa anche un’occasione per stare insieme: per questo, durante l’anno, organizziamo anche momenti al di fuori dello studio, come cene e serate in compagnia.
Perché crediamo che stare bene nel proprio corpo sia importante, ma stare bene anche nel luogo in cui ci si prende cura di sé lo sia altrettanto.
